oNLINE TERÁPIA? oNLINE TERÁPIA.

A mai posztban egy kicsit foglalkozunk az online platformokkal, mint relatíve új, de mégis rendkívül hatékony eszközökkel.Ennek apropója, hogy 2021. Májusától a szeparációval kapcsolatos problémák terápiájában teljes mértékben online terápiás menetre állunk át.

---

Szkepticizmustól a lehetőségek kibontásáig

Az “online kutyakiképzés” itthon még nagyon sokakban vonakodást, értetlenségét, általános szkepticizmust vált ki. Ennek gyökere valószínűleg az, hogy a kutyakiképzésre, mint folyamatra a kutyatartók (és a kiképzők!) nagy része is úgy gondol, mint fizikai kontaktust, fizikai beavatkozást igénylő tevékenységre. Olykor át kell venni a pórázt, a kutyát fegyelmezni kell, korrigálni kell, meg kell mutatni, hogyan kell kivitelezni a gyakorlatot, stb.

Ha másban nem is, de a koronavírus okozta teljes káosz talán abban segített, hogy kényszerből ugyan, de szélesebb tömegek kezdjenek ismerkedni azzal, mi az, amire a távoktatás képes, hol vannak a határai az online jelenlétnek. 
És kiderült, hogy sokkal több mindenre alkalmas, mint elsőre gondoltuk volna. Habár külföldön már évek óta zajlanak online terápiás foglalkozások (egy-egy kiemelt szakember esetében akár kontinensnyi különbségeket kell áthidalni a terapeuta és a tanítvány között!), valószínűleg szükség volt rá, hogy magunk is lássuk működni a rendszert.

Általánosságban elmondható, hogy az etikus, állatbarát kutyakiképzésben az aggályokat szülő elemek személyes részvétel esetén sem jelennek meg: nem fegyelmezünk fizikai módon (nem rángatunk pórázt, nem üldözünk, nem dobálunk, stb., kiabálni is leginkább akkor szoktunk, ha valaminek megörülünk), így ez a múltban sem jelentett problémát. Természetesen vannak olyan esetek, ahol a tréner személyes, fizikai jelenléte fentiek ellenére is szükséges marad, de a viselkedésterápiában olyan szegmensek is akadnak, ahol nem hogy nem gátló, sokkal inkább előrelendítő, hatékonyságnövelő erővel bír az, ha a tréner egyszerűen nincs ott- ilyenek például a szeparációval kapcsolatos problémák.

Személyes vs. online munka az SRD-terápiában

A szeparációs problémák (továbbiakban SRD) kezelésében több sarokkő is van, amelyeket muszáj figyelembe vegyünk.
A terápia hatékonysága akkor maximalizálható, ha

• A kezelt kutya gazdája pontos instrukciókat kap a gyakorláshoz,
• A gazda minél többet, lehetőleg heti 4-5 napot tud szánni a gyakorlásra,
• A gyakorlások menete és sikeressége akkor is felügyelet és ellenőrzés alá tud kerülni, amikor a terapeuta fizikailag nincs jelen,
• A terápia tempója, gyorsítása, lassítása közel valós időben változtatható,
• A kutya realisztikus, a mindennap előforduló szituációkban vizsgálható.

Fentiek közül néhány pontot a személyes terápiás foglalkozások alkalmával kimondottan nehéz lehet kezelni, kontrollálni:

• Nem megoldható a terapeuta jelenléte a mindennapi gyakorlások alatt,
• A terapeuta jelenlétében fals eredményeket kaphatunk a megfigyelésekkor (a hétköznapitól jelentősen eltérő helyzet, körülmények)
• Nehézkesen megoldható az intenzív terápiás menet,
• Az önálló gyakorlások értékelése sok esetben szubjektív, ennél fogva torzított,
• A tréner jelenléte jelentősen megváltoztathatja a kutya viselkedését, ennek eredményeképpen pontatlan, a valós toleranciát nem tükröző eredményeket kapunk, amely megemeli a felérzékenyítődés vagy épp a túl lassú, eredményszegény terápiás menet valószínűségét.​
  

Az online munka menete az SRD-terápiában

Az online munka megkezdésének feltételei:

• Felmérő kérdőív kitöltése
• Maximum 30 perces felvétel készítése az egyedüllétről (maximum 30 perc: abban az esetben, ha a kutya ennél hamarabb kezd pániktüneteket mutatni, a videó erre az időtartamra rövidül).

Az első konzultáción: 

• a rendelkezésre bocsátott, kitöltött kérdőív és videófelvétel elemzése alapján megfigyelések egyeztetése, magyarázata, a feltételezett diagnózis megbeszélése,
• Terápiás feladatok ütemezése, megfelelő protokoll kiválasztása, magyarázata,
• Gyakorlatok megkezdése online felügyelettel, a gyakorlatok alatt megfigyelt viselkedések megbeszélése, elemzése,
• Heti gyakorlatsor rendelkezésre bocsátása, magyarázata, elemzése.

Konzultációk között:

• A heti gyakorlatok otthoni elvégzése, jegyzetelése, jegyzet megosztása a terapeutával,
• Terapeuta visszajelzései az eredményekkel,  (objektívan, előre egyeztetett módon) megfigyelt viselkedésekkel kapcsolatban,
• Szükség esetén feladatsor módosítása, lassítása vagy gyorsítása, stb.

Follow-up konzultációk

• 30-60 perces utánkövető megbeszélések,
• Előző heti feladatsor értékelése, megbeszélése,
• Elakadások, potenciális felérzékenyítődés vagy plató megbeszélése,
• Következő heti feladatsor összeállítása, elemzése, megbeszélése.

A fenti, online adta lehetőségek által a terápia sikeressége jelentősen növelhető, megvalósulhat a terapeuta intenzív felügyelete, a terápiás napló (jegyzet) által szinte azonnalivá válhat a beavatkozás, amennyiben szükségessé válik és jobb, teljeskörűbb lehetőségünk nyílik a gazdák támogatására, motiválására és instruálására.

Eszköz, nem kényszer

Habár az online terápia az SRD-csoport esetében kiválóan működik és általánosságban mindenkinek kényelmesebb, természetesen adódnak olyan helyzetek, amelyek igénylik a személyes jelenlétet. Ezek a helyzetek jellemzően a komplex viselkedészavarok, tréningmechanikai nehézségek megjelenésekor születnek; a tapasztalat alapján ez elvétve fordul elő. 
​Fontos azonban tisztáznunk, hogy ha a személyes találkozót a kutya gazdája vagy a terapeuta indokoltnak érzi, azt nem zárja ki az elsődlegesen online munka. Az online terápia nem a személyes megjelenést helyettesíti, hanem alternatívát jelent, amely az esetek túlnyomó többségében hatékonyabb, gyorsabb, biztonságosabb munkát tesz lehetővé.